Dicas para uma vida minimalista (parte 1)

Em um mundo cada vez mais frenético e cheio de distrações, muitas pessoas estão buscando uma vida mais simples e significativa. O minimalismo, portanto, emerge como um estilo de vida que valoriza a qualidade sobre a quantidade, o propósito sobre o excesso, e a liberdade sobre o consumismo desenfreado. Assim, no “Dicas para uma vida minimalista (parte 1)”, podemos abrir espaço para o que realmente importa, cultivar um maior senso de calma e clareza mental, e encontrar mais satisfação nas pequenas coisas da vida.

A seguir, vou mostrar para vocês alguns objetos dos quais podemos nos desfazer para que possamos acolher o novo, o simples, o que realmente tem significado para nós!

COZINHA

1. Alimentos e temperos vencidos
2. Temperos sem uso há muito tempo
3. Ferramentas de cozinha redundantes – mantenha as mais úteis
4. Panelas antiaderentes com revestimento descascando
5. Excesso de garrafas, potes e recipientes de armazenamento
6. Excesso de xícaras
7. Excesso de garrafas de água
8. Tampas de pote do mesmo tamanho – hoje em dia há tampas de panelas que servem para vários tipos de tamanho
9. Eletrodomésticos de cozinha não utilizados por mais de um ano
10. Palitos de madeira mofado
11. Talheres descartáveis – evite pedir nos delivery
12. Pacotes de condimento incluídos nos pedidos de entrega – use o mais rápido possível
13. Chá ou café sem tomar por muito tempo
14. Livros de receitas não lidas – tire fotos das receitas que realmente te interessam

Primeiramente, tente reciclar o máximo de material possível. Quanto aos objetos menos utilizados, considere revendê-los ou doá-los.

BANHEIRO

Em seguida, vamos ao banheiro. Apesar de ser um lugar pequeno, há inúmeros objetos que podemos diminuir e deixá-la mais minimalista.

1. Produtos de higiene pessoal vencidos
2. produtos de higiene descartáveis de hotel – tente usar o mais rápido possível
3. Escovas de dente usadas por mais de 3 meses
4. Excesso de produtos de limpeza – hoje em dia há inúmeros produtos multiuso e a limpeza regular muitas vezes é suficiente sem a necessidade de agentes de limpeza
5. Cosméticos e amostras vencidas
6. Pincéis de maquiagem – deixe apenas o essencial
7. laços de cabelo dem elasticidade

GUARDA-ROUPA

Isso não só facilita a decisão do que vestir todas as manhãs, mas também promove uma relação mais consciente e sustentável com a moda.

Além disso, ao reduzir a quantidade de peças, você simplifica significativamente o processo de organização do seu espaço, o que, por sua vez, pode levar a uma rotina mais tranquila e menos estressante. Essa simplificação vem acompanhada de uma clareza mental, pois ao eliminar o excesso, você se desfaz também da indecisão e da sensação de estar sempre precisando de mais.

1. Camisas com golas deformadas, desbotadas ou amareladas
2. Calças que não cabem – não adianta guardá-las para quando estiver mais magra, até lá novos modelos mais bonitos serão lançados
3. Roupas indesejadas, que não te dão mais o brilho!
4. Roupas muito semelhantes – mantenha apenas 1-3 peças favoritas de mesmo modelo
5. Roupas íntimas desconfortáveis
6. Bolsas e mochilas que não são utilizadas há muito tempo
7. Cachecóis, luvas e lenços que estão muito tempo sem uso deixe apenas uma ou duas para os dias bem frio
8. Jóias desbotadas e não utilizadas
9. Chapéus velhos e sem forma
10. Sapatos desconfortáveis que causam bolhas
11. Caixa de sapatos em excesso – tente reciclar
12. Guarda chuva excessivos

Espero que esta lista sirva de guia inicial para adotar um estilo de vida minimalista. Em seguida, avançaremos para a parte 2, onde exploraremos ainda mais aspectos dessa jornada.