Leia isso quando se sentir perdido e sem energia!

Leia isso quando se sentir perdido e sem energia! – Todos nós passamos por uma fase da vida onde nos sentimos deprimidos, inseguros e confusos sobre nós mesmos e às vezes fica se perguntando “Quem sou eu?”, “O que estou me tornando?”, “O que eu deveria estar fazendo agora?” e fica confuso em responder essas perguntas porque sente que tem algo de errado. E está tudo bem!

Aqui vai alguns lembretes pra você quando estiver se sentindo confuso e deprimido.

1. O CRESCIMENTO ACONTECE FORA DA SUA ZONA DE CONFORTO

As vezes você está muito tempo na sua zona de conforto e sente que sua vida está monótona, parada, sem muitos desafios. Não quer se desafiar porque tem medo do que está por vir. Mas então saiba que o crescimento acontece quando você encara esses medos e sai da sua zona de conforto e quando sentir que algo é desafiador, ou algo que voce tem receio de fazer, saiba que esses são sinais de oportunidade para você crescer.

2. ÀS VEZES VOCÊ TEM QUE LUTAR PELO QUE QUER (e isso não será fácil)

uma coisa que tem que colocar na sua cabeça, se voce tem desejo de se tornar alguém, se tem algum sonho, se tem alguma meta que queira muito cumprir, saiba que existirá barreiras, saiba que o caminho não será curto, saiba que que não será fácil. E não digo isso para desanimar nem te deixar deprimido. Mas é para saber o quanto é normal termos essa fase mais deprimida, porque talvez essa dificuldade é o motivo de você se duvidar e pensar até em desistir. Ou seja, se é o que realmente quer, NÃO DESISTA!

3. SINAL DE REALINHAMENTO??

Já parou pra pensar que se você está se sentindo confuso, deprimido, não seriam sinais para você repensar o que realmente quer? Isso tem muito a ver com o item anterior. Assim como essa fase pode ser consequência de alguma dificuldade que está passando, mas também pode ser sinais de que aquilo que faz não é o que você realmente quer. Então o ponto principal é identificar o porque está se sentindo confuso, ter certeza do que quer e dependendo das conclusões que chegar, rever o que precisa mudar para se alinhar novamente na sua vida.

4. A VIDA NÃO É LINEAR

Um bom lembrete pro seu dia a dia é que a vida é de altos e baixos, ou seja, haverá dias bons como também haverá dias ruins. E acredite, isso é uma coisa boa. imagina se sua vida fosse sempre boa? Uma hora você ficaria entediado e entraria na situação 1 que mencionei anteriormente. Ficaria na sua zona de conforto e não sentiria o crescimento pessoal em você. Então, saiba que esses altos e baixo é normal e muito bom para o seu crescimento.

5. MUDANÇA DE ESTRATÉGIA, TALVEZ?

Pode ser que você tenha certeza do que quer, mas mesmo assim se sente constantemente deprimido. Pode ser que então o problema nesse caso é como voce está executando suas atividades para chegar onde quer. Nesse caso não é identificar o que, mas como está fazendo e se realmente é a melhor forma de você chegar aonde quer. É sempre bom rever suas estratégias de execução.

6. APENAS FAÇA E FAÇA O SEU MELHOR (o tempo vai passar de qualquer maneira)

Não fique pensando muito em falhar, apenas faça! faça sempre o seu melhor e se falhar, tudo bem, o tempo vai passar de qualquer maneira. O importante é não ficar esperando que algo mude em sua volta. De novo, o tempo passa.

7. TUDO ISSO PARA O DESENVOLVIMENTO DO SEU PERSONAGEM

Se imaginar que sua vida fosse um filme ou livro, pense que tudo que está passando é para o desenvolvimento de sua personagem. Então, tudo bem se der certo ou errado, voce está apenas seguindo um roteiro para o desenvolvimento de sua personagem.

8. INVISTA EM VOCÊ MESMO

É sempre bom investir em você, mas é melhor ainda quando você está se sentindo pra baixo. Até porque esse sentimento pode ser que seja a falta de tempo que você tem pra você mesmo. Fica o dia inteiro fazendo as coisas que os outros pedem e fica preocupado com o que eles vão pensar de você. Ter esse tempo pra você, cuidar de você mesma, pode ser que ja seja a cura para a sua energia baixa.

9. SE EXPANDIR!

Talvez esse seja o melhor momento para aprender uma coisa nova, ler, se aventurar, explorar novos lugares, tudo que aprofunda seu conhecimento. Talvez essas coisas façam você ir para o próximo nível de desenvolvimento, e parar de se sentir preso.

10. TEMPO PARA A GRATIDÃO

Tenha sempre um tempinho para agradecer por tudo! por todas as experiencias que passou, por todas as falhas que cometeu e o aprendizado que isso levou, o quão longe você conseguiu chegar. Essa pequena ação tornará a sua vida mais feliz e gratificante. Em vez de ficar pensando no presente e no futuro, pare um pouco para pensar no passado e seja grato por ela porque se não fosse ontem, você não teria hoje.

Não importa em qual momento da sua vida está passando, mas saiba que isso não é o fim!

“No final, tudo vai dar certo. E se não der, é porque não é o fim.”